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　　連假過後往往也是發生傳染疾病的高峰期，依據疾病管制署監測資料顯示近日全國腸病毒門急診就診人次一周上升 16.1......

　　缺蛋潮持續延燒，讓 2023 年被認為是史上最久蛋荒，時常買不到蛋讓主婦們大嘆難為。雞蛋是最常見的蛋白質來源，......

　　行政院會業於 2 月 16 日通過衛生福利部擬具的「再生醫療法」草案及「再生醫療製劑條例」草案，正送請立法院審......

　　明明已下定決心要減重，朋友一問要不要吃雞排，又忍不住誘惑大吃一頓，或者每天下午特別筋疲力盡，威客电竞若沒有來杯全糖手搖......

　　日本國寶級女歌手大橋純子抗癌多年，才逐漸回歸歌壇，不料今日官方網站突然宣布大橋純子因為食道癌復發，全面暫停演藝......

　　新冠疫情延燒三年至今仍未平息，是國際的重大災難，也是國內無法忽視的公衛事件，衛福部作為公共衛生、醫療與社會福利事務的最高主管機關，長期坐鎮重要的防疫工作，也承擔外界對防疫政策的檢視與檢討。

　　新冠肺炎疫情看似已進入尾聲，但對像是者、血液惡性疾病患者等免疫功能低下族群來說，即使打了新冠疫苗也無法產生足夠抗體和保護力，加上新冠變異株威脅無法輕易拿下口罩，所幸現在可藉長效型單株抗體(新冠預防藥)補足不夠的保護力，降低感染風險。

　　眼睛是我們認識這個世界的第一扇窗，但有90%的人沒有意識到眼睛的重要性，總是當視力出現了問題才後悔莫及。其實，只要在日常生活中多花一些心思，就可以輕鬆地保護你的眼睛健康！

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　　近年心血管問題所造成的遺憾總是令人震驚與悲痛，從明金成的猝逝、納豆的腦出血，回顧高以翔心因性猝死、劉動脈狹窄、黃鴻升主動脈剝離等。這些藝人年紀輕輕卻驟然離世，大家才開始警覺健康的重要性，也打破了民眾既定的印象，心血管疾病不需要等到中老年，年輕族群更要小心及預防。

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　　想控制糖尿病要先從原因、症狀、治療、飲食、運動等每一環節著手，當我們越了解糖尿病，更能有效控制病情，享受健康生活一點也不難。

　　你的工作會遇到久站、久坐或長時間盯著螢幕…等狀況嗎？Heho 營養團隊集結與上班族切身相關的營養資訊，希望大家重視每一天的飲食習慣，成就自己的健康職場生活！

　　「均衡營養」是維持健康的基礎。不僅吃入與消耗的熱量要平衡，六大類食物中的不同的營養素都要吃到建議量，才能達到均衡。Heho 營養師針對各營養素從每日建議攝取量、威客电竞過多或不足的影響，到日常食物該如何補充都有說明，幫助你在生活中達到營養均衡的目標！

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