威客电竞要注意均衡营养，多吃新鲜的水果、蔬菜以及奶制品。进食优质蛋白质、高热量、高维生素，适量脂肪、水果、谷物等易消化饮食，少量多餐。食管静脉曲张者避免破裂出血，进少渣饮食，禁食刺激性食物，多用蒸煮方式烹调。有腹水者限制钠盐的摄入以防加重腹水。有肝性脑病者，慎用蛋白质食物。建议经常加班的人，多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手瓜、贝类、木耳等。

　　慢性肝病患者的共同特点是担心病情恶化，烦躁易怒，性情怪癖，固执，自尊心强。了解患者的思想动态，尽可能满足合理要求，积极进行心理疏导，解释情绪激动可诱发上消化道出血，使患者保持积极乐观态度，鼓励患者树立信心。

　　(1)酒精在肠道内吸收很快，95%以上的酒精在肝内分解代谢，被乙醇脱氢酶氧化为乙醇，直接损害肝脏，使肝细胞变性、坏死；（2）多次大量饮酒可引起食欲不振、呕吐等急性酒精中毒症状；（3）乙醇的毒性常影响肝脏对糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，导致严重肝损伤和酒精性肝硬化；（4）饮酒是慢性肝病复发的诱因，鼓励慢性肝病患者摒弃不良行为习惯，提高生活质量威客电竞。

　　（1）保持病室空气清新，通风良好；（2）说明休息的重要性，能减轻肝脏负担，有利于肝功能恢复、肝细胞修复和再生；（3）注意口腔卫生，保持口腔清洁，以促进食欲；(4)病情允许者威客电竞，可适当加强身体素质的锻炼，逐渐增加抗病能力。生活要规律，活动要适度。调整作息，肝脏也需要休息，工作再忙也一定要想办法保证晚上十一点之前入睡，宁可早起也不晚睡。要调整睡姿威客电竞，肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。

　　（1）各种食具和物品用含氯消毒剂浸泡消毒或煮沸消毒。接触过的被褥衣服进行暴晒；（2）日常用品单独使用；（3）家庭实行分餐制或碗筷隔离。（供稿：方文）

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